Favo Friday #198

Buiten de vijf diensten in de zorg genoten van een dagje zon, hardlopen en lekker eten 😉 Kijk je mee met mijn favoriete momenten uit de afgelopen week (vrijdag 20 t/m donderdag 26 augustus)?

Donderdag einde middag de Favo Friday schrijven, met een borrel(hapje) erbij. Vrijdag had ik een dagje vrij gepland, omdat ik daarna een werkweekend had.

Een hele tas vol met lekkere snacks en ontbijt voor een vroege dienst 😉 Oat me ontbijt met zomer fruit, noten, groente, zoete aardappel brownie en een gember thee voor onderweg.

Na een grijs, regenachtig werkweekend werd ik maandag wakker door de ZON! Yes!

Bij een zomerse dag hoort een zomerse salade 😉 Het recept van deze vegetarische salade vind je hier!

Op mijn handdoekje in de zon schreef ik een blog “sporten tijdens de menstruatie”.

In de avond ging Tom voor een run-swim-run en WAUW! Wat een prachtige zomeravond zo!

Dinsdag is vaak mijn duurloopdag, maar deze dinsdag had ik een vroege dienst. Bij mij is het vaak óf in de ochtend sporten, óf niet. Maar de komende dagen ook weinig tijd, dus bij thuiskomst gelijk de hardloopspullen aangetrokken en gegaan! Anders dan in de ochtend, maar heerlijk!

Daarna reed ik samen met Tom en mijn schoonmoeder naar Woudsend, voor een etentje bij Omke Jan.

Een hele lekkere menukaart met vooral hele lekkere desserts! Dit is een soort “Friese crème brûlée” zoals de leuke bediening zei. Aanrader om heen te gaan!

Woensdag weer een vroege dienst, waar ik samen met collega’s en cliënten ging kleuren. Eindstand: cliënten na 10 minuten klaar, de drie groepsleiders aan het kleuren. Erg leuk 😉

Ontbijt na de laatste intervaltraining van mijn #van5naar10km schema! Havermout met vanille proteïne, chocolade, zaden en fruit. YUM!

Laatste werkdag in de zorg gister (voor deze week). Vandaag nog een dagje Fit with Marit / Oat me en dan weekend!

Dat was ‘m voor deze week! Het was een drukke week en er komt nog een drukke week aan… bijna vakantie!

Heb jij ook een fijne week gehad? ♥