Superfood

Als je mij volgt op Instagram zie je het vaak voor bij komen: mijn havermout ontbijtjes. I love it! Sinds ik een paar jaar geleden begon met gezonder eten, kwam ik…

Twee vrienden van me schreven hier een interessante blog over, lees hier meer.

Superfoods, een goede aanvulling op gezonde voeding! Ze bevatten veel extra antioxidanten, bijzonder vetzuren of ‘levende enzymen’. Ik zeg aanvulling, want is gewoon ‘food’ wat net wat extra’s bevat en…