Stappen challenge

Het is bijna april en dat betekent dat het bijna tijd is voor STAPRIL! De zesde editie op mijn blog en dit keer in samenwerking met Fitbit. In deze blogpost…

Het is weer APRIL! En jazeker, we gaan er weer voor… #STAPRIL! Stappen zetten in april! Naar buiten gaan en in beweging blijven is nog nooit zo belangrijk geweest, dus…

Over drie dagen is het zover: kerstavond, eerste en tweede kerstdag! Dit jaar zal anders zijn dan ooit te voren, we zitten namelijk in lockdown. De sportscholen zijn dicht, in…

Jaaaaa hooor, morgen is het alweer 1 oktober! En dat betekent voor sommige “stoptober”, maar voor mijn volgers betekent het… STAPTOBER! Een hele maand letten op de STAPPEN! Doe je…

Week 2 van de #STAPRIL challenge! Vorige week daagde ik jullie uit om je dagelijkse stappendoel met 2.000 stappen te verhogen, deze week staan de actieve minuten centraal. Doe je…

1 oktober. Een nieuwe maandag, een nieuwe week, een nieuwe maand! Het is precies een half jaar later dan april, oftewel #stapril. En omdat ik die maand altijd ontzettend motiverend…