Protein

Of je nu aan hardlopen, fitness, schaatsen, hockey of tennis doet, eiwitten zijn belangrijk! Op mijn blog hamer ik hier vaak op en ik ga je in deze blog uitleggen waarom…

Bananenbrood, yum! Als ontbijt heerlijk, maar ook als tussendoortje erg lekker en handig om mee te nemen. Vers is het lekkerst natuurlijk, met een laagje pindakaas erop. NOM NOM NOM.  Maar…

Ik heb geprobeerd hier een goede reden voor te vinden, maar eigenlijk zijn er genoeg! Genoeg om een WINACTIE te doen! Ik hou enorm van pakketjes. Vooral die van de Body…

En daar issie dan! Het recept voor mijn ‘healthy’ cheesecake. Sjah, ik noem het healthy, gezien de kcal en macro’s van deze cheesecake, vergeleken met de ‘echte’ NY cheesecake. Dit…