HIIT

Zoals ik al vertelde in deze blog, ben ik minder gaan sporten. Ik ben ‘nog maar’ twee keer per week in de sportschool te vinden en omdat ik dan alles uit…

Gister was ik uitgenodigd door Primark om mee te doen aan een HIIT sessie in Amsterdam. Super leuk en ik had er helemaal zin in. Een nieuwe sportoutfit doet sowieso al…

Jaaaaaa, weer eens een blogje over mijn work outs. Hetgene wat mij zo blij maakt. Sporten, zweten, grenzen verleggen, je sterk en fit voelen, andere mensen zien sporten en nieuwe…