Groente

De komende tijd daag ik julli uit om groente voor 12 uur (in de ochtend) te eten! Hoe goed we ook weten dat groente gezond voor ons zijn, veel mensen…

Dat groente eten gezond is, dat weet je wel. Toch vinden veel mensen het lastig om voldoende (de aanbevolen hoeveelheid minstens 250 gram) groente te eten. Vaak omdat er alleen…

Maakt het uit of je verse groente, groente uit de vriezer of groente uit blik eet? Voordat ik de Weetje Woensdag schrijf, lees ik eerst verschillende artikelen die over dit…

Tegenwoordig ben ik dus echt gek op wraps. Je kunt daar alle kanten mee op. Niet alleen heb ik het zoete beleg helemaal ontdekt op de wrap (denk aan pindakaas…

Happy New Year en happy first Monday of 2018! Laten we het jaar direct kleurvol en gezond beginnen. Doe je mee met de #eatyourveggieschallenge? Ik hoop dat je een ontzettend…

Wauw wauw wauw, wat een reacties op mijn vorige Challenge Monday: een week niet op de weegschaal. Zo veel van jullie die de uitdaging aan gingen! Echt heel knap dat…

En het is alweer 28 november mensen. Je-mig, wat gaat de tijd snel. Kerst en oud&nieuw komt steeds dichterbij, joepie!!! Nieuwe maandag, nieuwe challenge! Maar eerst even naar de challenge…

Ja, ik begin echt een beetje oranje uit te slaan. Ik neem de pompoen challenge misschien wat te serieus, er gaat elke dag wel een pompoen doorheen, haha! Natuurlijk moest…