FoodTussendoortjes

Review MyProtein eiwitrepen

geschreven door Marit juni 25, 2020 0 comments
Review eiwitrepen My Protein

Eiwitrepen… waarom eten we het en zijn ze gezond? Als ik voor mezelf spreek vind ik het een super fijn tussendoortje om in huis/bij me te hebben. Het voorziet me van eiwitten, geeft energie en het vult. Je weet vast dat je eiwitten nodig hebt (net zoals koolhydraten en vetten) en dat mag een beetje meer zijn als je veel sport, want dat draagt bij aan spierherstel. Eiwitten hoef je niet perse uit eiwitrepen of eiwitpoeder te halen, in vrijwel alle producten zitten eiwitten (groenten, peulvruchten, noten, zaden, zuivel, ei, etc.), maar het kan dus ook heel handig (en lekker) verpakt worden als tussendoortje.

Momenteel zit ik in een testperiode met MyProtein, een webshop met allerlei (sport)producten. Aangezien ik gek ben op eiwitrepen, was ik erg benieuwd hiernaar en dus testte ik negen verschillende eiwitrepen (de meeste eiwitrepen heb ik getest, maar er zijn nog meer opties in de webshop voor een eiwitrijk tussendoortje).

Ik heb de voedingswaarden en mijn oordeel voor je op een rijtje gezet. Let wel, dit is persoonlijke voorkeur. Ik ga altijd voor de chocolade en pindakaas smaken (fruitsmaken in repen of poeder vind ik meestal niet lekker) en ik hou niet van super zoet.

Hierbij mijn review (check onderaan mijn kortingscode als je ook gaat bestellen!):

Protein Bar Elite, caramel & hazelnut
70 gram, 238 kcal
Koolhydraten: 22 gram (3,4 gram suiker)
Eiwitten: 26 gram
Vetten: 7,3 gram
Vezels: 3,9 gram
Mijn oordeel: voor mij iets te zoet, maar zeker wel een geschikte eiwitreep voor bijvoorbeeld na je workout om eiwitten aan te vullen. Wel top als je van zoet houdt! 6.5/10

My Vegan Carb Crusher, choc sea salt
60 gram, 217 kcal
Koolhydraten: 16 gram (1,2 gram suiker)
Eiwitten: 15 gram
Vetten: 9,6 gram
Vezels: 11 gram
Mijn oordeel: het is een soort smeuïge, luchtige crunchyness omringt door chocolade. Zoet, maar super lekker. Ga hier zeker nog een doosje van bestellen! 9/10

Protein Flapjack, original
80 gram, 326 kcal
Koolhydraten: 31 gram (19 gram suiker)
Eiwitten: 20 gram
Vetten: 12 gram
Vezels: 7,4 gram
Mijn oordeel: door de havermout een heerlijke smeuïge substantie, maar toch ook crunchy. Vind ‘m super lekker! Het enige nadeel is dat het voor een “tussendoortje” wellicht wat hoog in kcal kan zijn, maar op een intensieve dag of als je snel iets vullends nodig hebt, perfect! 9.5/10

Baked Cookie, double chocolate
75 gram, 289 kcal
Koolhydraten: 38 gram (16 gram suiker)
Eiwitten: 13 gram
Vetten: 8,6 gram
Vezels: 5,2 gram
Mijn oordeel: “een treat without the cheat”. Als je een eiwitreep zoekt, dan zijn andere repen meer geschikt (qua eiwitten), maar dit is een heerlijke cookie voor tussendoor. 8/10

Oats & Whey Protein Bar, chocolate peanut
88 gram, 324 kcal
Koolhydraten: 38 gram (3,4 gram suiker)
Eiwitten: 22 gram
Vetten: 9,7 gram
Vezels: 7,3 gram
Mijn oordeel: een super stevige bar omringd door chocolade. Heel erg havermoutachtig, iets te compact vind ik zelf, ik mis het smeuïge. Maar qua verhouding eiwitten/koolhydraten een geschikt tussendoortje als energie en eiwitreep! 6.5/10

Protein Brownie Bar, chocolate
60 gram, 239 kcal
Koolhydraten: 22 gram (4,3 gram suiker)
Eiwitten: 14 gram
Vetten: 11 gram
Vezels: 5,9 gram
Mijn oordeel: proeft naar een gezonde chocolade cake. Vond hem zelf niet heel bijzonder, maar wel prima (zou eerder voor de protein brownie gaan!). 6.5/10

Lean Protein Bar, chocolate & cookie dough
45 gram, 153 kcal
Koolhydraten: 11 gram (1,2 gram suiker)
Eiwitten: 18 gram
Vetten: 4,6 gram
Vezels: 5,7 gram
Mijn oordeel: ziet eruit als koekjesdeeg omringd met chocolade. Stevig, zoet, crunchy, lekker. Erg geschikt als je een licht en eiwitrijk tussendoortje zoekt. 8/10

Protein Brownie, chocolate
75 gram, 287 kcal
Koolhydraten: 27 gram (4,0 gram suiker)
Eiwitten: 23 gram
Vetten: 9,7 gram
Vezels: 2,0 gram
Mijn oordeel: één van mijn favorieten! Niet perse super smeuïg, maar wel lekker chocolade-achtig en niet al te zoet. Echt heel lekker! 9/10

High Protein Bar, chocolate coconut
80 gram, 269 kcal
Koolhydraten: 23 gram (2,9 gram suiker)
Eiwitten: 30 gram
Vetten: 7,2 gram
Vezels: 10 gram
Mijn oordeel: qua smaak vind ik ‘m echt proeven als een eiwitreep. Eiwitten verpakt met een laag chocolade er omheen. De vulling is zoet en deze variant heel erg kokos-achtig. In een eiwitreep hou ik daar niet zo van, maar dat is persoonlijke voorkeur. Wel een heerlijk eiwit-bommetje na bijvoorbeeld je training. 7/10

Nou, dat was geen straf hoor om te testen 😉 Hopelijk heb je er wat aan en mocht je nog vragen hebben, stel ze vooral! Ook als je nog tips voor mij hebt betreft MyProtein producten, laat het me weten, want ik wil zeker nog wat producten testen.

Wil je gaan bestellen bij MyProtein? Gebruik dan kortingscode FITWITHMARIT35 voor 35% korting!

♥ 

Laat een comment achter

Mijn andere blogs



fitwithmarit

Toon meer... Volgen op Instagram